杏彩体育官网土豆别总炒着吃了教你一个新吃法不油炸营养又美味太
杏彩体育登录或土豆丝总感到有些缺乏。此日无妨尝尝一种全新的做法——土豆蘑菇！这道菜用土豆做成了蘑菇的形势，软软糯糯，口感丰盛，又没有油炸，保存了土豆的原汁原味，既养分又甘旨。幼恩人们也超等热爱！这不单是一道转移古板服法的创预见理，还能轻松让家人吃得更强壮。赶疾尝尝这个新服法，土豆也能变得这么意思又甘旨杏彩体育官网！
1、选拔2个中等巨细的土豆，去皮后切成薄片，云云不妨更疾蒸熟而且更容易捣成泥。切片时，尽量保障切片厚度匀称。将切好的土豆片放入蒸锅中，水开后蒸10-15分钟，直到土豆片变软。
3、出席80克红薯淀粉，撒上适量盐，赓续揉成一个平滑不粘手的面团。将面团分成约莫22克一个的幼团，手掌轻轻搓圆。行使一个瓶盖，沾一点油，轻轻压一下面团。
5、正在炒锅中倒入适量食用油，烧热后放入蒜末煸炒，出席1勺豆瓣酱，1勺生抽和半碗净水，翻炒匀称，煮开后转幼火，让酱汁稍微浓缩杏彩体育官网。依据个生齿味，出席适量盐调味。
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